SCHWITZEN

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Schwitzen - Wieso schwitzt man überhaupt?

Wenn man zuviel schwitzt stellt man sich diese Frage wohl automatisch: Wieso schwitze ich überhaupt so viel, bzw. Wieso schwitze ich überhaupt?
Was soll das Ganze? Betrachtet man erst einmal den Vorgang des Schwitzens an sich, so ist festzustellen daß das Schwitzen ein physiologisch sehr wichtiger Vorgang ist. Das Schwitzen wird fachlich Diaphorese genannt. Der Körper besitzt ab Geburt 2–4 Millionen Schweißdrüsen, deren hauptsächliche Rolle es ist, den Menschen abzukühlen, wenn er gezwungen ist durch innere oder äußere Einflüsse viel Wärme abführen. Schwitzen ist also in erster Linie als ein effektiver Mechanismus zu sehen, um überschüssige Wärme, die der Körper während Anstrengungen oder Aufregung produziert, abzugeben: Die Verdunstungsenergie wird im Wärmetauscherprinzip dem Körper entzogen. Durch den Schweiß der verdunstet, findet eine Kühlung der Haut statt. Dieses Prinzip hält unseren Körper  in alle "Betriebszuständen" auf einer annähernd konstanten Temperatur. Das Gegenteil von Schwitzen wäre das Frieren. Ist die Körpertemperatur eingependelt, so fühlen wir uns wohl in unserer Haut. Der Körper muss weder frieren noch schwitzen. Dieses Gleichgewicht versucht unser Körper herzustellen.

Der Schweiß dient auch als Transportmittel für Pheromone und körpereigene Gerüche. Zum Teil ist dies auch wichtig für zwischenmenschliche Beziehungen.

Trotzdem transpiriert jeder Mensch auch in Ruhe Schweiß. Dieses permanente Schwitzen dient dazu die Haut geschmeidig zu halten. Ist dieses Gleichgewicht ins negative gestört, hat man den Effekt von trockener, spröder oder rissiger Haut. Ist das Gegenteil der Fall, also wenn man zu  stark schwitzt, so fühlt sich die Haut, z.B. schwitzende Hände - aufgrund der Verdunstung - klamm und kalt an. Extremes oder sehr starkes Schwitzen wird Hyperhidrose oder Hyperhidrosis genannt.

Riechender Schweiß - Den kann ich nicht riechen

Ist im Endeffekt auf feinstofflicher Ebene zu sehen. Der Körpereigene Geruch eines anderen Menschen muss zum eigenen Typus passen, sonst kann man jemanden nicht riechen. Wer kennt das nicht, dass Telefonkontakte oder Internetkontakte denen dieser Sinn fehlt, immer wieder, wenn es zu "nicht-virtuellen" Treffen kommt manchmal sehr komische Wendungen annehmen. Könnte man jemanden gut leiden, so merkt man dass man ihn nicht riechen kann, oder umgekehrt. Letztendlich muss halt auch immer die Geruchs "Chemie" stimmen. Wenn die Chemie stimmt, ist sicherlich auch eine Assoziation, bei der die Wahrnehmung von Körpergerüchen eine Rolle spielt. Der Schweiß und das Schwitzen sind also nicht nur zur Regulation der Körperwärme wichtig, sie bestimmen auch (und oft gerade auch unbewusst) unser Handeln und unsere Wahrnehmung.

Stinkender Schweiß - Bromhidrose oder Bromhidrosis

Hierbei spielt ein gewisses Bakterium eine große Rolle und führt zu einem säuerlichen bis beißenden Geruch. Die Achselhöhlen sind hierbei meist die Wurzel des Übels. Leider wird von Außenstehenden ein starker Geruch ( Schweißgeruch )  in der Regel als mangelnde Hygiene angesehen. Die Betroffenen können in der Regel aber nichts dafür, im Gegenteil,  waschen sich doch die meisten diese Unglücklichen x mal am Tag. Eine Reduktion des Schweißes hat hier oftmals auch die Folge dass der Körpergeruch zurückgeht, eine Ausschaltung des Schwitzens kann das Problem ganz lösen. Das Bakterium an sich kann ausgeschalten werden, ohne eine Reduktion des Schweißes ist man meistens nicht erfolgreich. Die ganze Wäsche fängt irgendwann an zu stinken. Ab diesem Zeitpunkt ist dann ein Austausch der Kleidung notwendig. Gerade oft auch schwarze T-Shirts stinken extrem, auch wenn diese gerade erst gewaschen wurde. wieso das so ist ??? Das beste Waschmittel nützt dann leider auch nichts mehr.

Wenn Menschen an Hyperhidrose leiden dann  wissen sie oft nicht, dass es ziemlich easy sein kann, gegen übermäßiges Schwitzen vorzugehen. Bei Schwitzen an den Händen, den Füßen oder im Achselbereich, Schweißfüßen ( Stinkefüße  = Bromhidrose) kann mit der Iontophorese behandelt werden. Fast jeder hat Bekannte, Geschäftspartner oder Freunde, die an Hyperhidrosis und der einhergehenden starken Schweißabsonderung leiden. Folgende Begleiterscheinungen oder Verhaltensmuster lassen auf starkes schwitzen schließen: Verlegenheit beim  Händeschütteln, Schweißgeruch bzw. Schweißränder bei Achselschweiß. Geben Sie Ihren Freunden doch einen kleinen Hinweis auf diese Seiten, sie werden Ihnen sicherlich dankbar sein.

Was kann  gegen Schwitzen helfen?

Was kann gegen Schwitzen helfen? Möglichkeiten und Tips wie man gegen Schwitzen vorgeht sind im Internet sehr viel zu finden. Aber so einfach ist Hilfe gegen starkes Schwitzen leider nicht zu bekommen.

Oftmals wirkungslose Tips und Tricks wie Füße waschen, die dann trotzdem noch stinken sind schnell gegeben. Leider helfen die meisten Hausmittelchen nicht richtig, bzw. bringen nur kurzfristig Erleichterung oder nutzen einfach gar nicht.

Was sind die Gründe für zuviel Schwitzen ?

Kurz gesagt, falls keine inneren Ursachen festgestellt werden können, kann eigentlich niemand das Phänomen des übermäßigen Schwitzens so richtig erklären. Somit ist eine ursächliche Behandlung der Hyperhidrose nicht möglich.

.....In Bearbeitung...Fortsetzung folgt

Schwitzen und die Psyche - alles nur ein psychologische Problem?

Übermäßiges Schwitzen als rein psychologisches Problem abzutun wäre eine einfache und logische Erklärung. Wenn jemand zum Beispiel aufgeregt ist vor einem Treffen, dann kann man das meistens an einem "feuchten" Händedruck festmachen, falls der Betroffenen nicht Hyperhidrose hat und so oder so zu stark schwitzt. Leider ist die.... In Bearbeitung...Fortsetzung folgt

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